География

Непал - суверенное независимое государство, граничащее на севере с Тибетским Автономным Районом Китая, а на юго-востоке и западе - с Индией. Протяженность королевства - 885 км с востока на запад, а его ширина варьируется от 145 км  до 241 км с севера на юг. Страна делится на 3 основных географических района: Район Гималаев, горный район и тераи.Район Гималаев. Его высота над уровнем моря колеблется между от 4877 до 8848 м. Здесь находятся 8 из 14 высочайших вершин мира, высота которых превышает 8000 м, включая Аннапурну, Дхаулагири и др. Горный район: Включает в себя 64% общей площади страны. Он сформирован горной цепью Махабхараты, которая возносится до высоты 4877 м, и более низкой горной цепью Чурья. Тераи: Равнины тераев занимают около 17% общей территории страны.Любое время года благоприятствует путешествию по Непалу. Даже в декабре и январе, кода зима в разгаре, здесь светит яркое солнце, и стоит ясная погода.

История

История Непала уходит корнями в глубокое прошлое. Непал возник в результате объединения средневековых княжеств. До начала кампании национального воссоединения Непала, предпринятой королем Притхви Нарайан Шахом, долина Катманду находилась под властью королей династии Малла, чей вклад в развитие искусства и культуры страны поистине велик и уникален. В 1768 г династия Шахов взошла на трон объединенного королевства. Его Величество король Бирендра Бир Бикрам Щах Дев - десятый по счету король династии Шахов. Новая демократическая Конституция королевства была обнародована 9 ноября 1990 г Непал является одним из основателей Ассоциации регионального сотрудничества Южной Азии (СААРК), третий саммит которой был проведен в Катманду в ноябре 1987 г

Население

Численность населения Непала в настоящее время составляет более 18 млн. человек разных рас и народностей с различной культурой, живущих в разных регионах и говорящих на разных языках и диалектах. Гурунги и магары живут преимущественно на западе. Раи, лимбу, сунувары обжили склоны и долины средневосочной холмистой части. Шерпы живут в районе Гималаев. Невары составляют важную этническую группу долины Катманду. В тераях живут тхару, ядавы, сатары, раджвангши и дхималы. Брахманы, четри и тхакуры в основном разбросаны по всей территории королевства.

Обычаи и особенности правил поведения в стране пребывания

Непал лишь недавно открыл свои границы потоку туристов, поэтому многие привычные нам виды одежды и стиля поведения здесь воспринимаются иначе, и туристы должны стараться соблюдать местные традиции:

• Женщины должны ходить в одежде с закрытыми ногами,
• Нельзя переступать через сидящих на земле людей,
• Принимать предметы у местных жителей и передавать предметы им нужно только правой рукой, поддерживаемой левой,
• Индуистские храмы закрыты для посещения,
• Буддистские храмы и монастыри открыты для всех,
• Принято давать чаевые экскурсоводам, водителям такси и в ресторанах,
• Не стоит давать деньги на улицах попрошайкам (они появились в Непале лишь благодаря "щедрым" туристам), 

Следует почаще мыть руки, нельзя есть немытые фрукты, пить сырую воду и т.п., почти везде продается питьевая вода в бутылках, её пить можно.

Религия и культура

Индуизм и буддизм являются двумя главными религиями Непала. Отличительной чертой страны является мирное соседство религий, особенно между сообществами индуистов и буддистов. Третья по численности наибольшая религиозная группа в Непале - это мусульмане. Непальцы очень дружелюбные и гостеприимные люди и, в основном, туристам не составляет особого труда освоится с местным образом жизни. Тем не менее, некоторые непальские традиции, манеры и привычки могут показаться очень необычными для человека, впервые попавшего в непальское общество. Поэтому примите к вашему сведению перечисленные ниже сведения и советы. Это поможет сделать ваше пребывание в Непале приятным и интересным. Основные сведения, касающиеся религиозного поведения в Непале. В знак уважения перед входом в индуистский храм или буддистское святое место посетители снимают обувь. Поэтому во время экскурсий по храмам пара открытых сандалий гораздо удобнее любой другой обуви. В некоторые храмы вход разрешен только индуистам. Запрещается заносить в храмы любые кожаные изделия. Старайтесь не прикасаться к верующим или к приношениям, сделанным ими для богов. Индуистам и буддистам по религии запрещено есть говядину. Религия также запрещает убивать любых животных женского пола для использования их в качестве пищи. По традиции, храм или ступу обходят в направлении часовой стрелки. Как правило, разрешается фотографировать храмы, ступы и различные религиозные монументы. Но лучше, все же, спросить разрешение перед использованием фотоаппарата.

Язык

Язык непали является государственным языком страны. Образованные люди с таким же успехом пользуются английским языком.

Климат

В Непале различаются 4 основных сезона:
а) весна (март - май)
б) лето (июнь - август)
в) осень (сентябрь - ноябрь)
г) зима (декабрь - февраль)

Одежда

Выбор одежды зависит от места и времени года, тем не менее рекомендуется иметь при себе и легкую, и теплую одежду. В горных районах теплая одежда необходима.

Время

Непал опережает Индию по времени на 15 минут, что является скорее символом независимости, чем действительной разницей во времени. От Гринвича время в Непале бежит вперед на 5 часов и 45 минут, а от Киева  на 4 часа 20 минут соответственно.

Деньги

Непальские рупии выпускаются в банкнотах достоинством Rs1, Rs2, Rs10, Rs20, Rs100, Rs500 и Rs1000. Банкноты легко различаются по цвету. Торговцы всегда стараются отделаться от старых изношенных банкнот и с неохотой их принимают обратно. Также существуют монеты достоинством 5, 10, 25 и 50 пайс. На улицах в Тамеле существует множество отделений банков, где можно обменять доллары или фунты на рупии. Однако, помните, что обменять оставшиеся рупии на доллары обратно при вылете из страны довольно сложно. Курс обмена начала 2000 года составляет приблизительно 70.0Rs за $1.

Международный телефон и доступ к Интернету

Вокруг Тамела расположено множество офисов, предоставляющих возможность звонить по автоматической связи практически в любую точку мира в любое время суток. Звонок в Киев обойдется в 120-150 рупий за одну минуту. Местные звонки стоят 1-2 рупии. Существует служба справки по телефону 197. О большинстве городских телефонов можно также узнать у портье в отеле. Интернет завоевал Непал быстрее, чем дорожные коммуникации. В Катманду Интернет-кафе можно увидеть гораздо чаще, чем на улицах Киева. Поэтому если у вас много друзей, с которыми вы общаетесь через электронную почту, то хорошим советом для вас будет открыть "полевой" бесплатный "почтовый ящик" на одном из серверов типа www.yahoo.com, www.hotmail.com, www.usa.net, www.visto.com или каких-нибудь других. Попросите ваших ближайших коллег или домашних пересылать на него всю корреспонденцию. Теперь вы сможете прямо из Катманду не только узнать последние новости от друзей, но и приятно удивить их ответом из "королевства заоблачных вершин".

Пограничные формальности. Паспорт и виза

Непальскую визу: можно получить по прилету в аэропорту столицы Непала (Катманду). Стоимость визы: US$ 30  на чел-ка. Нужно 2 фото паспортного размера, действующий загранпаспорт (6 мес) и заполнить анкету на анг.яз.  Выездная пошлина в аэропорту. При вылете из Непала, с туристов изымается налог в аэропорту US$ 27 на ч-ка. Весь багаж подлежит таможенному досмотру в пункте въезда. Персональное имущество ввозится беспошлинно. Налог на ввозимые вещи варьируется в зависимости от размера и ценности вешен. Туристы могут беспошлинно ввозить только ограниченное количество алкогольных и табачных изделии. Перевозка наркотиков, оружия н боеприпасов строго запрещена.

Государственный выходной

Государственные и многие другие офисы работают шесть дней в неделю. Суббота - официальный выходной день.

Часы работы

Государственные офисы работают с 10.00 до 17.00 летом и до 16.00 зимой. По пятницам рабочий день заканчивается в 15.00.

Электричество

220 вольт/50 гц.

Больницы и аптеки

Аптеки Катманду продают всевозможные виды лекарств местного и импортного производства.

Газеты и журналы; Радио; Телевидение

Главные периодические издания в Катманду: "Райзинг Непал" на англ. языке; "Катманду Пост" на англ. языке; Торкхапатра" на непальском языке; "Кантипур" на непальском языке. Помимо этих ежедневных изданий в Непале множество других местных и иностранных газет и журналов. Транслирует различные программы в диапазонах коротких и средних волн с 6.00 утра до 23.00. Радио диапазона УКВ передает развлекательные передачи. Новости на английском языке передаются в 8.00 утра и в 20.00.  Программы непальского телевидения передаются с 7.00 до 8.00 утром и с 18.00 до 22.30. В субботу развлекательные передачи транслируются днем с 12.00 до 17.00.

Несколько полезных советов

Непальцы очень дружелюбные и гостеприимные люди и, в основном, туристам не составляет особого труда освоится с местным образом жизни. Тем не менее, некоторые непальские традиции, манеры и привычки могут показаться очень необычными для человека, впервые попавшего в непальское общество. Поэтому примите к вашему сведению перечисленные ниже сведения и советы. Это поможет сделать ваше пребывание в Непале приятным и интересным.

Иммунизация

Никакие иммунизации не требуются, чтобы въехать в Непал, но есть длинный и запугивающий список рекомендуемых иммунизаций. Какие именно требуются прививки зависит от ваших планов и сезона. Тот, кто собирается в длинный месячный переход во время муссона нуждается в большем количестве защиты, чем турист, посещающий Долину Катманду в течение пяти дней в сухой осенний период. Выберите средства из списка (только ради Бога не берите все или то, в чем будете не в состоянии разобраться самостоятельно).

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПРИВИВКИ

Прививки от Столбняка-дифтерии должны быть сделаны в пределах последних 10 лет.
Одноразовая вакцинация от полиомиелита рекомендуется для взрослых, которые получали прививки в детстве.
Введение гамма-глобулина - на 99 % эффективно против гепатита A, одного из трех видов гепатита, распространенного в Непале. Для одномесячного посещения две инъекции достаточно; для двухмесячного - три инъекции; три месяца - четыре, четыре месяца - пять.
Вакцинация против тифа рекомендуется для треккеров и долгосрочных визитеров. Обычно они должны проходить серию из двух введений через 30 дней.
Менингит - потенциально смертельная болезнь, только недавно признанная в Непале. Прививка от менингита А и С настоятельно рекомендуется для треккеров. Эффективность защиты - 95 %, через одну-две недели после инъекции.
Японский Б encephalitis - прививка рекомендуют для тех, кто собирается путешествовать в Индии и/или Непальском Терае в течение более чем одного месяца. Оспа и прививки холеры теперь не нужны.
Малярия, когда-то бушевавшая в Тераи и у подножия Гималаев, теперь находится под контролем в местах, посещаемых туристами, хотя в удаленных районах западного Непала недавно произошли серьезные вспышки. Это редко происходит выше <st1:metricconverter w:st="on" ProductID="1,200 метров">1,200 метров</st1:metricconverter>, так что Долина Катманду безопасна. Профилактика Малярии теоретически рекомендуется для посетителей Тераи, хотя несколько дней в Читване не представляют серьезную угрозу, и лучшее, что можно использовать для профилактики - это средство от комаров и защитные сетки. Если же Вы вообще хотите исключить любую вероятность заболевания малярией, то начните употреблять хлорокуинфосфат в дозах 500 мг раз в неделю за 2 недели до выезда и продолжайте в течение 4 недель с начала путешествия.

ПРОФИЛАКТИКА

Спиртные напитки

Рассматривайте любую всю воду как потенциально загрязненную. Это включает и воду из под крана в вашей гостинице и кристально-чистые потоки в горах. Используйте обработанную или разлитую в бутылки воду для питья и чистки зубов. Питьевую воду и лед, которые предлагаются в гостиницах и ресторанах, можно считать более или менее безопасной. Также можно употреблять воду, продаваемую в запечатанных бутылках с известными брендами. Спиртные напитки, пиво, и крепкий ликер в бутылках тоже безопасны; однако не стоит экспериментировать с ликерами местного производства. Хорошо ввести в привычку иметь с собой бутылку проверенной воды когда Вы выходите на целый день. Пить непальское пиво, называемое джанд или чанг, достаточно опасно, так как оно делается их некипяченой воды, пропущенной через ячмень как правило невымытыми руками. Тонгба, горячий тибетский чанг, сделанный путем пропускания кипятка через молотый ячмень, является неким промежуточным случаем между местным и фирменным пивом. Вода хоть и является кипяченой, но сам ячмень может содержать инфекцию. Но что делать - в жизни надо научиться рисковать в разумных пределах.

Обработка Воды

Кипячение воды, как традиционный метод очищения, гарантирует уничтожение живых организмов, если Вы делаете это долго и при достаточно высокой температуре, но для путешественников это непрактично. В треккинге возможность самому кипятить воду представляется редко, а следить за другими всегда не очень удобно. С набором высоты вода должна кипятиться дольше, компенсируя понижение температуры кипения. Десять минут энергичного кипения - достаточно для высот до <st1:metricconverter w:st="on" ProductID="1,800 метров">1,800 метров</st1:metricconverter>, что включает Катманду. Вообще теоретически, Вы будете подвергаться риску всякий раз, заказывая на треке чай или кофе, так как они готовятся менее чем за 10 минут. На треке также Вам могут часто предлагать отдающую дымом кипяченую воду, время кипячения которой может меняться день ото дня. Однако, существуют способы, чтобы максимально минимизировать риск при употреблении кипяченой воды.

Иод самый простой, самый дешевый и наиболее автономный и гарантированный способ очистки воды от микроорганизмов. Вы можете взять с собой раствор или кристаллы иода, или купить концентрированный раствор Люголя в аптеке в Катманду. Возьмите также маленькую пипетку из дома для более удобного определения дозировки. Для иода имейте темную стеклянную бутылочку и всегда избегайте прямого попадания солнечных лучей. Пять-шесть капель раствора на литр воды, которую после этого надо оставить на 10 минут. Если вода холодная, то химическая реакция идет медленнее, и Вы должны ждать 20 минут перед питьем. Удвойте дозировку, если вода выглядит исключительно загрязненной. Недостаток иода - его сильный привкус, который некоторые пробуют маскировать, добавляя порошковые витаминные смеси. Аскорбиновая кислота в соединении уменьшает эффективность иода; поэтому лучше ждите 10-20 минут перед добавлением подобных вкусовых ингредиентов.

Другие методы очистки считаются менее эффективными для огромного диапазона микроорганизмов, находящихся в Непале. Так, например, очистители на основе хлора не уничтожают амебных бактерий; фильтрация удаляет бактерии и некоторые образования, но не уничтожает вирусы подобно гепатиту.

Пища

Вообще безопасно все, что было основательно и недавно приготовлено, но избегайте блюд, которые хоть какое-то время находились на открытом воздухе. Мухи переносят все сорта болезней, и амебообразные микробы можно найти даже в пыли. Необработанные овощи и плоды должны быть обработаны 20 минут в воде с иодином, затем очищены, и только после этого готовы к употреблению. Ничего-ничего, очищенные бананы или мандарины есть можно, но опять же будьте внимательны, когда их будете чистить. Зеленый салат является наиболее опасным продуктом даже в ресторанах.

Молоко должно быть прокипячено перед питьем, чтобы предотвратить туберкулез, brucellosis, и тиф, переданный коровами. Пастеризованное молоко, продаваемое в маленьких полиэтиленовых пакетах в Катманду, должно быть также прокипячено. Мороженое опасно, если совок ополаскивается водой из-под крана, как обычно и бывает. Йогурт, сделанный от кипяченого молока, употреблять можно, если Вы удаляете верхний слой из пакета. Необработанный сыр тоже можно употреблять при соблюдении следующего: вытрите кусок чистой салфеткой и отрежьте корку.

МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ В НЕПАЛЕ

Катманду имеет лучшее медицинское обслуживание в стране. Непальские больницы переполнены и весьма примитивны. Для большинства заболеваний сначала проконсультируйтесь у непальского доктора или в частной клинике . CIWEC Клиника (телефон 410-983) в Балуватаре. Непальская Международная Клиника (телефон 412-842) напротив Королевского Дворца возглавляется непальским врачом, который учился в Канаде. Обе клиники имеют доктора по вызову (на подобие "неотложной помощи"). По городу рассеяно множество аптек, самые большие - на Новой Дороге и рядом с больницами. Аувердические лекарства, основанные на древней Индийской системе трав, часто используются в Непале. Практикующий аувердический врач, популярный среди западных туристов - доктор Мана Байрачариа, чей офис расположен позади Ступы Махабудда в скоплении домов позади больницы Бир. Медицинские пункты и центры в деревнях предлагают минимальные услуги, и часто бывают закрыты или не имеют лекарств. Группы на треке обычно несут аптечку, но такие аптечки могут быть плохо укомплектованы и нет никакой гарантии, что сирдар или руководитель группы будут знать, как использовать содержимое аптечки.